在追求知识的征途中，心理健康是我们学业与生活的重要支柱。为了更好地关爱同学们的心理健康，促进校园心理文化的发展，教育学院心理健康协会于2024年4月22日在5-119举办了第三次心理委员培训大会。本次培训旨在增强心理委员的情绪调节能力，以相关专业知识为同学们提供更加贴心的心理健康支持。

出席本次活动的有教育学院心理健康协会指导老师王焕群老师，优秀干事代表张卓妍同学，心理委员代表周宗睿同学以及教育学院心理健康协会全体干事和22级，23级部分心理委员。

王焕群老师首先向大家介绍了心理委员在自我情绪和自我关怀方面的重要性。他以生动的案例和亲身经历向大家指明每个人都有缺陷，接受自己的不足是成长的一部分。心理委员要勇于面对问题，而非逃避或自责，要通过合理渠道，发泄和释放自己的情绪。此次分享为心理委员的成长提供了宝贵的指引。

随后，优秀干事代表张卓妍同学分享了心理委员在工作中的职责及倾听技巧。她生动阐述了心理委员应时刻关注同学们的心理需求，以及如何倾听他们的心声，并通过专业技巧提供及时的支持与帮助。这些宝贵的经验与技巧，不仅提升心理委员的工作水平，更为心理健康协会的发展注入了新的活力与动力。

最后，心理委员代表周宗睿同学向大家分享了如何组织有效的心理班会及如何进行效果评估。她深入探讨了心理班会的开展方式，并分享了自己在实践中的经验和见解。这些宝贵的经验不仅将为心理委员们提供实用的指导，还将为整个协会的发展提供新的思路和动力。

每一位心理委员都承担着一份崇高的责任，他们是同学们心灵的守护者和引路人。本次培训的成功召开，增强了心理委员的自我调节能力与情绪管理能力，体现着大家共同学习、共同成长，在收获专业知识的同时，更感悟到了情感支持的重要性。今后教育学院心理健康协会也将不断优化完善自己的系列工作，在守护心理健康的道路上发光发热！